TINH TRÙNG YẾU, MUỐN CÓ CON CẦN TRÁNH XA 8 VIỆC NÀY

time Tuesday, 23/06/2020
user Đăng bởi Nguyễn Thị Thu Thùy

Nam giới mắc tinh trùng yếu ngày càng tăng. Một trong những nguyên nhân lớn mà ít ai quan tâm đó chính là những thói quen sinh hoạt hay chế độ ăn uống hàng ngày.

💪 Để có những “chiến binh” khỏe mạnh và chất lượng thì 8 điều “cấm kỵ” trên, các đấng mày râu tuyệt đối phải chú ý đến nhé!
--------------------

 RƯỢU BIA
 Rượu bia đang dần giết chết tinh trùng của nam giới. Uống rượu bia nhiều có ảnh hưởng đến tinh trùng, gây nên sự bất thường của tinh trùng: giảm số lượng tinh trùng, gây dị dạng tinh trùng, làm tinh trùng hoạt động kém… dẫn đến khó có thể thụ thai thành công.


 THUỐC LÁ
Thuốc lá làm giảm số lượng tinh trùng bình thường và tăng số lượng tinh trùng bị dị dạng.(tinh trùng hai đầu, hai thân, đầu dài…) và làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.


 THỰC PHẨM TỪ ĐẬU NÀNH.

Việc uống nhiều sữa đậu nành và ăn nhiều đậu phụ sẽ làm giảm đáng kể số lượng tinh trùng, gây ảnh hưởng đến tốc độ của chúng khi di chuyển đến tử cung.


 TẮM NƯỚC QUÁ NÓNG (XÔNG HƠI).
Xông hơi là trị liệu mà quý ông rất khoái. Tuy nhiên, môi trường nhiệt độ cao ở phòng tắm hơi sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng tinh trùng.



 THỨC KHUYA QUÁ NHIỀU.

 Chất lượng giấc ngủ kém khiến chất lượng tinh trùng sụt giảm.
Chính thói quen sinh hoạt không khoa học đã làm gia tăng kháng thể chống lại tinh trùng của nam giới, làm giảm hormone Testosterone.


 ĐỒ ĂN CHIÊN RÁN NHIỀU DẦU MỠ.
Mặc dù bạn lựa chọn được thực phẩm tốt cho tinh trùng, nhưng với cách chế biến chiên xào sử dụng nhiều dầu mỡ sẽ gây tác dụng ngược lại.


 NỘI TẠNG ĐỘNG VẬT.

Trong nội tạng động vật như tim, dạ dày, ruột, gan, cật từ lớn có chứa rất nhiều kim loại nặng cadmium, một chất đặc biệt có hại cho tinh trùng, gây nên tình trạng tinh trùng yếu, dị dạng nhiều, số lượng tinh trùng ít.

 MẶC QUẦN ÁO QUÁ CHẬT, ĐẶC BIỆT LÀ QUẦN LÓT.

 Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Human Reproduction Wednesday cho thấy những người đàn ông mặc đồ lót rộng có số lượng tinh trùng cao hơn 25% và bơi giỏi hơn so với những người mặc quần lót bó sát.

Viết bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: